Szkolenie "Trening Asertywności"
Szkolenie "Trening asertywności" przygotowuje uczestników do stawiania i respektowania granic, poprzez wykorzystanie asertywnej komunikacji, wzmocnienie poczucia pewności, spokoju i panowania nad emocjami w trudnych sytuacjach.
["wiedza z zakresu asertywnej komunikacji", "umiejętność stawiania i respektowania osobistych granic", "umiejętność wzmacniania poczucia pewności siebie", "umiejętność regulowania emocji w trudnych sytuacjach"]