Podstawy odporności psychicznej w miejscu pracy
Jak rozwijać stabilność emocjonalną i skutecznie radzić sobie z presją zawodową
Rozwinięcie odporności psychicznej poprzez identyfikację stresorów, wzmacnianie sprawczości i budowanie umiejętności radzenia sobie z emocjami w pracy.
["wiedza z zakresu stresorów w miejscu pracy", "umiejętność identyfikacji osobistych źródeł stresu zawodowego", "techniki wzmacniania poczucia sprawczości w sytuacjach stresowych", "umiejętność regulacji emocji w sytuacjach trudnych w pracy", "strategie budowania odporności psychicznej w środowisku zawodowym"]