Szkolenie Zdrowy Kręgosłup + Aktywny Senior
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do prowadzenia zajęć ruchowych ukierunkowanych na profilaktykę i poprawę zdrowia kręgosłupa oraz aktywizację osób starszych. Uczestnicy uzyskają kompetencje pozwalające na: projektowanie i realizację bezpiecznych programów ćwiczeń dostosowanych do potrzeb seniorów i osób z dysfunkcjami kręgosłupa, stosowanie wiedzy o funkcjach mięśni i zasadach bezpieczeństwa w praktyce,budowanie relacji wspierających motywację i systematyczność w aktywności fizyczn
["projektowanie programów ćwiczeń dla seniorów", "projektowanie programów ćwiczeń dla osób z dysfunkcjami kręgosłupa", "realizacja bezpiecznych programów ćwiczeń dla seniorów", "realizacja bezpiecznych programów ćwiczeń dla osób z dysfunkcjami kręgosłupa", "stosowanie wiedzy o funkcjach mięśni w praktyce", "stosowanie wiedzy o zasadach bezpieczeństwa w praktyce", "budowanie relacji wspierających motywację seniorów", "budowanie relacji wspierających systematyczność aktywności fizycznej seniorów"]