Przygotowanie motoryczne w grach zespołowych i sportach indywidualnych
Usługa przygotowuje uczestnika do samodzielnego planowania, prowadzenia i monitorowania treningu motorycznego w grach zespołowych i sportach indywidualnych. Uczestnicy uczą się integrować trening motoryczny z treningiem techniczno-taktycznym, planować mikrocykle i makrocykle treningowe, a także stosować zasady prewencji i regeneracji w celu minimalizowania ryzyka kontuzji.
["wiedza z zakresu budowy i funkcjonowania układu ruchu człowieka", "umiejętność planowania treningu motorycznego w grach zespołowych", "umiejętność planowania treningu motorycznego w sportach indywidualnych", "umiejętność integrowania treningu motorycznego z treningiem techniczno-taktycznym", "umiejętność planowania mikrocykli i makrocykli treningowych", "znajomość zasad prewencji i regeneracji w celu minimalizowania ryzyka kontuzji"]