Kurs Trenera Personalnego PRO GOLD - AST
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w roli trenera personalnego. Ukończenie kursu wyposaży uczestnika w niezbędną wiedzę i umiejętności do prowadzenia zajęć jako Trener Personalny.
["wiedza z zakresu fizjologii i anatomii człowieka", "umiejętność oceny kondycji fizycznej klienta", "znajomość technik motywowania klientów", "wiedza na temat zasad zdrowego odżywiania", "umiejętność opracowania indywidualnego planu treningowego", "znajomość metod oceny postępów klienta", "umiejętność prowadzenia zajęć treningowych", "wiedza na temat budowy planu treningowego", "umiejętność dostosowania treningu do możliwości klienta", "znajomość standardów bezpieczeństwa w treningu personalnym"]