Zarządzanie Czasem i Radzenie Sobie ze Stresem
Celem szkolenia jest przekazanie uczestnikom wiedzy i umiejętności z zakresu efektywnego zarządzania czasem oraz radzenia sobie ze stresem. Uczestnicy nauczą się, jak skutecznie planować swoją pracę, ustalać priorytety, identyfikować i eliminować "złodziei czasu", a także jak zachować równowagę psychofizyczną w stresujących sytuacjach. Celem jest zwiększenie efektywności działań zawodowych poprzez świadome zarządzanie czasem oraz konstruktywne podejście do stresu.
["wiedza z zakresu efektywnego zarządzania czasem", "umiejętność planowania pracy", "umiejętność ustalania priorytetów", "wiedza o identyfikowaniu i eliminowaniu złodziei czasu", "umiejętność zachowywania równowagi psychofizycznej w stresujących sytuacjach", "wiedza o konstruktywnym podejściu do stresu", "umiejętność zwiększania efektywności działań zawodowych poprzez zarządzanie czasem"]