Sinya Pilates Smart Tools
Usługa „Sinya Pilates Smart Tools” przygotowuje do samodzielnego prowadzenia zajęć Pilates z wykorzystaniem małych przyborów (roller, piłka, ring) w celu pogłębiania stabilizacji, równowagi i świadomości ciała poprzez pracę z niestabilnym podłożem oraz kontrolowanym oporem.
["wiedza z zakresu filozofii i metodyki ćwiczeń Pilates", "umiejętność prowadzenia zajęć Pilates z wykorzystaniem małych przyborów (roller, piłka, ring)", "umiejętność kształtowania stabilizacji, równowagi i świadomości ciała przez pracę na niestabilnym podłożu", "umiejętność wykorzystywania kontrolowanego oporu w ćwiczeniach Pilates"]