Świadomy Ruch i Wzmocnienie Funkcjonalne – Trening Personalny od Podstaw
Zwiększenie świadomości ciała, poprawa jakości ruchu, wzmocnienie mięśni głębokich oraz nauka samodzielnego planowania aktywności fizycznej.
["wiedza z zakresu anatomii ciała ludzkiego", "umiejętność identyfikacji prawidłowego i nieprawidłowego wzorca ruchowego", "umiejętność wykonywania ćwiczeń na wzmocnienie mięśni głębokich", "umiejętność samodzielnego planowania programu treningowego", "wiedza na temat zasad zdrowego stylu życia i profilaktyki zdrowotnej"]