Zarządzanie stresem.
Szkolenie pozwoli uczestnikom w stopniu zaawansowanym wykorzystywać zasady efektywnego zarządzania stresem oraz zwiększyć efektywność osobistą w kwestiach zawodowych.
["wiedza z zakresu stresu i jego wpływu na funkcjonowanie w pracy", "umiejętność stosowania metod identyfikacji źródeł stresu", "umiejętność wykorzystywania technik regulacji emocji w sytuacjach stresujących", "umiejętność planowania i wdrażania strategii radzenia sobie ze stresem", "umiejętność zwiększania efektywności osobistej w środowisku zawodowym"]