Zarządzanie sobą w czasie.
Celem szkolenia jest wyposażenie uczestników w umiejętności efektywnego planowania i organizowania czasu pracy oraz życia prywatnego, aby zwiększyć ich produktywność, zmniejszyć stres związany z obowiązkami oraz poprawić równowagę między życiem zawodowym a osobistym. Nauczą się rozpoznawać swoje nawyki związane z czasem, wyznaczać priorytety, ustalać cele krótko- i długoterminowe oraz stosować sprawdzone techniki zarządzania czasem.
["wiedza z zakresu efektywnego planowania czasu pracy", "umiejętność organizowania czasu pracy", "umiejętność rozpoznawania własnych nawyków związanych z czasem", "umiejętność wyznaczania priorytetów", "umiejętność ustalania celów krótko- i długoterminowych", "znajomość technik zarządzania czasem", "umiejętność zwiększania własnej produktywności", "umiejętność zmniejszania stresu związanego z obowiązkami", "umiejętność poprawiania równowagi między życiem zawodowym a osobistym"]