Efektywność Osobista i Menadżerska w Pracy - BIOHACKING w praktyce - MODUŁ III = Radzenie sobie ze stresem
Szkolenie "Efektywność Osobista i Menadżerska w Pracy - BIOHACKING w praktyce - MODUŁ III" przygotowuje uczestników do samodzielnego wyznaczania celów i priorytetów w kontekście zdrowia swojego organizmu, a następnie takiej organizacji własnej pracy i życia, by zadania w pracy były wykonywane efektywnie i przy minimalnym narażeniu swojego zdrowia na uszczerbek.
["wiedza z zakresu wpływu stresu na organizm", "umiejętność identyfikowania objawów stresu", "techniki radzenia sobie ze stresem", "strategie organizacji pracy ograniczające stres", "metody priorytetyzacji zadań i celów w kontekście zdrowia", "sposoby efektywnego wykonywania obowiązków zawodowych przy minimalnym ryzyku zdrowotnym"]