Kurs na trenera personalnego EQF4 i instruktora siłowni- PLUS kurs na instruktora fitness EQF3- Egzamin Walidacyjny UPRAWNIENIA NADANE PRZEZ MINISTERSTWO SPORTU I TURYSTYKI - Zintegrowany System Kwalifikacji AMS Instytucja Szkoleniowa Certyfikująca Polskich i Europejskich Ram Kwalifikacji. Praktyki.
Przygotowuje do samodzielnego prowadzenia procesu treningu personalnego oraz prowadzenia zajęć z grupowych form fitnessu osób fizycznych oraz stosowanie najnowszych technik związanych z utrzymaniem zdrowego trybu życia.
Pozyskanie wiedzy z podstaw anatomii, fizjologii, biomechaniki i zasad treningu, metodyki treningu siłowego, dietetyki , treningu funkcjonalnego, podstaw mobility, metodologii wykonywania ćwiczeń. Kursant pozyskuje również wiedzę w zakresie biznesu trenera personalnego.
["wiedza z zakresu anatomii człowieka", "wiedza z zakresu fizjologii człowieka", "wiedza z zakresu biomechaniki", "wiedza z zakresu zasad treningu", "umiejętność prowadzenia treningu personalnego", "umiejętność prowadzenia zajęć z grupowych form fitnessu", "umiejętność stosowania technik zdrowego stylu życia", "umiejętność prowadzenia treningu siłowego", "wiedza z zakresu dietetyki", "umiejętność prowadzenia treningu funkcjonalnego", "wiedza z zakresu podstaw mobility", "wiedza z zakresu metodologii wykonywania ćwiczeń", "wiedza z zakresu biznesu trenera personalnego"]