Kurs Trenera Personalnego i Instruktora Siłowni AST
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w roli trenera personalnego oraz instruktora siłowni. Ukończenie kursu wyposaży uczestnika w niezbędną wiedzę i umiejętności do prowadzenia zajęć jako Trener oraz Instruktor Siłowni.
["wiedza z zakresu anatomii i fizjologii człowieka", "umiejętność przeprowadzania oceny kondycji fizycznej", "wiedza na temat budowy i funkcjonowania mięśni", "umiejętność projektowania indywidualnych planów treningowych", "znajomość metodyki treningu siłowego", "umiejętność instruktażu ćwiczeń na siłowni", "wiedza dotycząca suplementacji i odżywiania sportowców", "umiejętność prowadzenia konsultacji i porad dla klientów siłowni", "znajomość zasad bezpieczeństwa i higieny pracy w branży fitness"]