Kurs Trenera Personalnego i Instruktora Siłowni w Akademii Szkolenia Trenerów Sportu AST
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w roli trenera personalnego oraz instruktora siłowni. Ukończenie kursu wyposaży uczestnika w niezbędną wiedzę i umiejętności do prowadzenia zajęć jako Trener oraz Instruktor Siłowni.
["wiedza z zakresu fizjologii i anatomii człowieka", "umiejętność opracowywania indywidualnych planów treningowych", "znajomość bezpiecznych technik ćwiczeń siłowych", "umiejętność przeprowadzania oceny kondycji fizycznej klienta", "wiedza z zakresu żywienia sportowego", "umiejętność motywowania i wspierania klienta", "znajomość regulacji prawnych dotyczących pracy trenera personalnego i instruktora siłowni"]