Trening asertywności z elementami radzenia sobie ze stresem
Usługa przygotowuje do rozpoznawania własnych granic w relacjach, rozwoju umiejętności wyrażania myśli i uczuć, doskonalenia umiejętności konstruktywnego odmawiania, nauki współdziałania z innymi z poszanowaniem granic, budowania dobrego kontaktu i porozumienia z innymi, rozwoju umiejętności rozwiązywania konfliktów oraz ważnych umiejętności w zakresie kontaktów interpersonalnych.
["wiedza z zakresu asertywności", "umiejętność rozpoznawania własnych granic w relacjach", "umiejętność wyrażania myśli i uczuć", "umiejętność konstruktywnego odmawiania", "umiejętność współdziałania z innymi z poszanowaniem granic", "umiejętność budowania dobrego kontaktu i porozumienia z innymi", "umiejętność rozwiązywania konfliktów", "umiejętność radzenia sobie ze stresem", "umiejętność efektywnych kontaktów interpersonalnych"]