Trening asertywności
Szkolenie "Trening asertywności" przygotowuje uczestników do asertywnej postawy w relacjach z innymi, poprzez budowanie partnerskich, symetrycznych relacji z ludźmi, robienie czegoś dla innych z własnej woli, a nie pod przymusem, stawianie własnych granic oraz respektowanie granic drugiej osoby.
["wiedza z zakresu asertywności", "umiejętność budowania partnerskich relacji", "umiejętność ustalania własnych granic", "umiejętność respektowania granic innych", "umiejętność wyrażania odmowy w sposób asertywny", "umiejętność mówienia 'nie' bez poczucia winy"]