Zarządzanie stresem: rozwój odporności psychicznej i efektywność w pracy – kurs online
Kurs przygotowuje do skutecznego zarzadzania stresem i emocjami
["wiedza z zakresu zarządzania stresem", "umiejętność identyfikacji źródeł stresu", "techniki radzenia sobie ze stresem", "metody zwiększania odporności psychicznej", "strategie utrzymania równowagi emocjonalnej", "narzędzia poprawy efektywności pracy przy wysokim poziomie stresu"]