Sztuka dobrych relacji – komunikacja, empatia i rozwiązywanie konfliktów
Celem szkolenia jest rozwój kompetencji interpersonalnych uczestników poprzez doskonalenie umiejętności komunikacyjnych, asertywnych i empatycznych, niezbędnych do budowania i utrzymywania satysfakcjonujących relacji osobistych. Uczestnicy nauczą się rozpoznawać i regulować emocje, skutecznie słuchać, rozwiązywać konflikty oraz unikać toksycznych wzorców komunikacyjnych, co przełoży się na poprawę jakości życia i relacji z otoczeniem.
["umiejętność budowania satysfakcjonujących relacji interpersonalnych", "doskonalenie umiejętności komunikacyjnych", "doskonalenie umiejętności asertywnych", "doskonalenie umiejętności empatycznych", "wiedza z zakresu rozpoznawania i regulowania emocji", "umiejętność skutecznego słuchania", "umiejętność rozwiązywania konfliktów", "umiejętność unikania toksycznych wzorców komunikacyjnych"]