INSTRUKTOR FITNESS PRO GOLD
Celem kursu Instruktor Fitness PAKIET PRO GOLD jest przygotowanie uczestników do wykonywania zawodu instruktora fitness z rozszerzonymi kwalifikacjami. Program obejmuje zarówno wiedzę teoretyczną, jak i praktyczne umiejętności prowadzenia zajęć grupowych i indywidualnych, m.in. Fitness Step, Trening nóg i pośladków, Power Pump, Zdrowy Kręgosłup, Fitball i Stretching.
["wiedza z zakresu anatomii i fizjologii człowieka", "umiejętność prowadzenia zajęć grupowych fitness", "umiejętność prowadzenia treningów indywidualnych", "wiedza z zakresu metodyki treningu fitness", "umiejętność prowadzenia zajęć z fitness step", "umiejętność prowadzenia treningów nóg i pośladków", "umiejętność prowadzenia zajęć z power pump", "umiejętność prowadzenia zajęć na temat zdrowego kręgosłupa", "umiejętność prowadzenia zajęć z fitball", "umiejętność prowadzenia zajęć z rozciągania i stretchingu"]