Komunikacja interpersonalna i sposoby radzenia sobie ze stresem
Celem edukacyjnym szkolenia z zakresu komunikacji interpersonalnej i radzenia sobie ze stresem jest rozwój umiejętności niezbędnych do skutecznej komunikacji z innymi ludźmi oraz umiejętność efektywnego zarządzania stresem w różnych sytuacjach życiowych i zawodowych.
["umiejętność efektywnej komunikacji interpersonalnej", "znajomość technik aktywnego słuchania", "umiejętność prowadzenia rozmów asertywnych", "znajomość stylów komunikacyjnych", "umiejętność rozwiązywania konfliktów interpersonalnych", "znajomość źródeł stresu zawodowego i osobistego", "umiejętność zastosowania technik relaksacyjnych", "umiejętność planowania i organizacji pracy w celu redukcji stresu", "umiejętność radzenia sobie z emocjami w sytuacjach stresowych"]