Pokonaj stres i przeciwdziałaj wypaleniu zawodowemu! Kontroluj emocje! Wzmocnij pewność siebie! Antystresowy SOS i koła ratunkowe dla menedżerów
Usługa "Pokonaj stres i przeciwdziałaj wypaleniu zawodowemu! Kontroluj emocje! Wzmocnij pewność siebie! Antystresowy SOS i koła ratunkowe dla menedżerów" przygotowuje do radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym i zarządzania emocjami w celu wykorzystania pełnego potencjału własnego w życiu zawodowym.
["rozpoznawanie objawów stresu i wypalenia zawodowego", "techniki radzenia sobie ze stresem", "metody kontroli emocji w sytuacjach zawodowych", "budowanie pewności siebie i motywacji w pracy", "strategia przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu", "techniki relaksacji i regeneracji sił", "samoobserwacja i samoregulacja emocjonalna", "praca nad wyznaczaniem priorytetów i organizacją czasu", "wykorzystywanie mocnych stron i neutralizowanie słabości", "budowanie odporności psychicznej w roli menedżera"]