Zarządzanie stresem: rozwój odporności psychicznej i efektywność w pracy – kurs online
Kurs przygotowuje do skutecznego zarzadzania stresem i emocjami
["wiedza z zakresu istoty i przyczyn stresu zawodowego", "umiejętność rozpoznawania objawów stresu", "techniki radzenia sobie ze stresem", "budowanie odporności psychicznej", "metody zwiększania efektywności pracy w warunkach stresu", "strategie zarządzania emocjami w środowisku pracy"]