Kettlebells Basic - ProFi Academy
Usługa „Kettlebells Basic – ProFi Academy” przygotowuje do samodzielnego prowadzenia treningu z odważnikami kulowymi w zakresie kształtowania siły, wytrzymałości i mobilności, z wykorzystaniem fundamentalnych technik zapewniających bezpieczeństwo i skuteczność ćwiczeń
["wiedza z zakresu budowy i zasad działania odważników kulowych (kettlebells)", "umiejętność poprawnego wykonywania podstawowych ćwiczeń z odważnikami kulowymi", "umiejętność dobierania ćwiczeń z odważnikami kulowymi do celów treningowych", "znajomość technik bezpiecznego wykonywania ćwiczeń z odważnikami kulowymi", "umiejętność prowadzenia samodzielnego treningu z odważnikami kulowymi w celu kształtowania siły, wytrzymałości i mobilności"]