Kurs Trenera Personalnego i Instruktora Siłowni w Akademii Szkolenia Trenerów Sportu AST
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w roli trenera personalnego oraz instruktora siłowni. Ukończenie kursu wyposaży uczestnika w niezbędną wiedzę i umiejętności do prowadzenia zajęć jako Trener oraz Instruktor Siłowni.
["wiedza z zakresu fizjologii i anatomii człowieka", "umiejętność projektowania i prowadzenia treningów personalnych", "znajomość metod treningowych w sporcie", "umiejętność oceny i doboru ćwiczeń siłowych", "wiedza na temat budowy sprzętu i wyposażenia siłowni", "umiejętność udzielania instruktażu i asysty podczas ćwiczeń na siłowni", "znajomość zasad bezpieczeństwa w pracy trenera personalnego i instruktora siłowni"]