Stres i wypalenie zawodowe
Szkolenie przygotowuje uczestników do samodzielnej identyfikacji przyczyn stresu w zależności od charakteru pracy i zajmowanego stanowiska jak i czynników, które mogą w negatywny sposób oddziaływać na środowisko pracy. Prowadzi do określenia indywidualnego stylu radzenia sobie ze stresem i poznania metod krótkotrwałego radzenia sobie ze stresem oraz długofalowych technik budujących odporność. Podczas szkolenia zostaną przygotowane działania profilaktyczne i określone metody wprowadzania zmian.
["identyfikacja przyczyn stresu zawodowego", "określenie indywidualnego stylu radzenia sobie ze stresem", "znajomość metod krótkoterminowego radzenia sobie ze stresem", "znajomość technik budowania długoterminowej odporności na stres", "opracowanie działań profilaktycznych przeciwko stresowi", "określenie metod wprowadzania zmian w celu redukcji stresu"]