Zarządzanie stresem: rozwój odporności psychicznej i efektywność w pracy – kurs online
Kurs przygotowuje do skutecznego zarzadzania stresem i emocjami
["wiedza z zakresu psychologii stresu i radzenia sobie z nim", "umiejętność identyfikowania źródeł stresu w pracy", "umiejętność stosowania technik redukcji stresu", "wiedza z zakresu kształtowania odporności psychicznej", "umiejętność budowania strategii radzenia sobie ze stresem", "wiedza na temat wpływu stresu na efektywność pracy", "umiejętność zwiększania własnej wydajności w warunkach stresu"]