Szkolenie Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu, motywacja do pracy, work-life balance – dobrostan psychiczny i skuteczne radzenie sobie ze stresem (usługa zdalna w czasie rzeczywistym)
Szkolenie "Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu, motywacja do pracy, work-life balance – dobrostan psychiczny i skuteczne radzenie sobie ze stresem" przygotowuje uczestnika do rozpoznawania i przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, zarządzania stresem, budowania motywacji wewnętrznej oraz dbania o dobrostan psychiczny i równowagę między życiem zawodowym a prywatnym poprzez wykorzystanie odpowiednich technik, narzędzi i strategii wspierających zdrowie psychiczne i efektywność w pracy.
["wiedza na temat przyczyn i objawów wypalenia zawodowego", "umiejętność rozpoznawania symptomów wypalenia zawodowego u siebie i współpracowników", "znajomość technik przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu", "umiejętność zarządzania stresem w środowisku pracy", "wiedza z zakresu budowania motywacji wewnętrznej do pracy", "umiejętność tworzenia skutecznej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym (work-life balance)", "znajomość narzędzi i strategii wspierających dobrostan psychiczny"]