Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu
Celem szkolenia jest nauczenie uczestników w jaki sposób zarządzać stresem, jak rozwiązywać
sytuacje stresujące oraz co zrobić kiedy stres nas przerasta i nie pozwala normalnie funkcjonować. Szkolenie przygotowuje uczestników do rozpoznawania symptomów oraz szybkiego reagowania na objawy wypalenia zawodowego.
["wiedza z zakresu przyczyn i objawów stresu zawodowego", "umiejętność identyfikowania symptomów stresu", "umiejętność radzenia sobie z sytuacjami stresującymi w pracy", "wiedza na temat skutków wypalenia zawodowego", "umiejętność rozpoznawania objawów wypalenia zawodowego", "techniki przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu"]