Trener personalny - kurs
Celem edukacyjnym kursu jest przygotowanie uczestnika do samodzielnej pracy jako trener personalny. Program obejmuje wiedzę z anatomii, fizjologii, dietetyki, teorii treningu oraz diagnostyki i planowania treningowego. Uczestnik poznaje różnorodne formy treningu (siłowy, wytrzymałościowy, funkcjonalny), uczy się prowadzenia działalności w branży fitness oraz dostosowywania planów do indywidualnych potrzeb klientów.
["wiedza z zakresu anatomii ludzkiego ciała", "wiedza z zakresu fizjologii ludzkiego organizmu", "wiedza z zakresu dietetyki i żywienia", "wiedza z zakresu teorii treningu", "umiejętność diagnostyki kondycji fizycznej klienta", "umiejętność planowania indywidualnych programów treningowych", "znajomość różnorodnych form treningu (siłowy, wytrzymałościowy, funkcjonalny)", "umiejętność prowadzenia działalności w branży fitness", "umiejętność dostosowywania planów treningowych do indywidualnych potrzeb klientów"]