Świadomy Ruch i Wzmocnienie Funkcjonalne – Trening Personalny od Podstaw
Zwiększenie świadomości ciała, poprawa jakości ruchu, wzmocnienie mięśni głębokich oraz nauka samodzielnego planowania aktywności fizycznej.
["wiedza z zakresu budowy i funkcji układu mięśniowo-szkieletowego", "umiejętność oceny jakości ruchu i przyczyn dysfunkcji narządu ruchu", "umiejętność wykonywania ćwiczeń na wzmocnienie mięśni głębokich", "umiejętność planowania indywidualnego programu treningowego", "wiedza na temat zasad zdrowego stylu życia i ergonomii"]