Radzenia sobie ze stresem
Zdobycie certyfikatu
["wiedza z zakresu mechanizmów radzenia sobie ze stresem", "umiejętność rozpoznawania objawów stresu", "umiejętność stosowania technik relaksacyjnych", "umiejętność efektywnego zarządzania czasem", "umiejętność budowania zdrowych nawyków", "wiedza na temat wpływu stresu na zdrowie", "umiejętność proaktywnego planowania"]