Neurotrening odporności psychicznej i koncentracji – jak wzmacniać umysł i ciało w czasie zawodowych trudności. Usługa mieszana - stacjonarna oraz zdalna w czasie rzeczywistym.
Celem edukacyjnym szkolenia jest rozwinięcie umiejętności wzmacniania odporności psychicznej i koncentracji poprzez zastosowanie technik neurotreningu, pracy z oddechem i uważnością. Uczestnicy nauczą się, jak świadomie regulować emocje, zwiększać energię poznawczą i utrzymywać wewnętrzny spokój w sytuacjach zawodowego stresu, co pozwoli im efektywniej działać i zachować równowagę między umysłem a ciałem.
["wiedza z zakresu neurotreningu", "umiejętność zastosowania technik neurotreningu", "wiedza z zakresu pracy z oddechem", "umiejętność stosowania technik pracy z oddechem", "wiedza z zakresu uważności", "umiejętność stosowania technik uważności", "umiejętność regulacji emocji", "umiejętność zwiększania energii poznawczej", "umiejętność utrzymywania wewnętrznego spokoju w sytuacjach zawodowego stresu", "umiejętność efektywnego działania w warunkach zawodowego stresu", "umiejętność zachowania równowagi między umysłem a ciałem"]