Kurs Trenera Personalnego PRO GOLD - AST
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w roli trenera personalnego. Ukończenie kursu wyposaży uczestnika w niezbędną wiedzę i umiejętności do prowadzenia zajęć jako Trener Personalny.
["wiedza z zakresu metodyki pracy trenera personalnego", "umiejętność opracowywania indywidualnych planów treningowych dla klientów", "umiejętność prowadzenia zajęć treningowych z klientami indywidualnymi", "wiedza z zakresu fizjologii wysiłku fizycznego i budowy ciała człowieka", "umiejętność przeprowadzania analizy kondycji fizycznej i motorycznej klientów", "umiejętność doboru ćwiczeń do indywidualnych potrzeb i możliwości klientów", "umiejętność motywowania i wspierania klientów w realizacji celów treningowych", "wiedza z zakresu dietetyki sportowej i suplementacji diety", "umiejętność udzielania porad żywieniowych klientom"]