Kurs na trenera personalnego i instruktora siłowni w Global Sport Academy
Celem kursu jest uzyskanie wiedzy i umiejętności oraz kompetencji społecznych z zakresu treningu personalnego.
Nabyte umiejętności: podstawy anatomii, umiejętności kompleksowej pracy z podopiecznym - od diagnozowania i niwelowania jego słabych ogniw, przez zaplanowanie treningu po przeprowadzenie właściwej jednostki treningowej. Pozyskanie wiedzy z podstaw dietetyki, treningu siłowego, treningu funkcjonalnego, mobility oraz metodologii wykonywania ćwiczeń.
["wiedza z zakresu anatomii podstawowej", "umiejętność diagnozowania i niwelowania słabych ogniw klienta", "umiejętność planowania kompleksowego treningu personalnego", "umiejętność prowadzenia jednostki treningowej", "wiedza z podstaw dietetyki", "wiedza z zakresu treningu siłowego", "wiedza z zakresu treningu funkcjonalnego", "wiedza z zakresu mobility", "wiedza z metodologii wykonywania ćwiczeń"]