Komunikacja w trudnych sytuacjach: jak wyznaczać zdrowe granice, zarządzać emocjami i budować asertywność w życiu zawodowym oraz prywatnym.
Szkolenie przygotowuje uczestników do skutecznej komunikacji w trudnych sytuacjach, rozwijania asertywności oraz zarządzania emocjami i stresem. Uczestnicy nauczą się, jak wyznaczać zdrowe granice w relacjach zawodowych i prywatnych, unikać konfliktów oraz efektywnie radzić sobie z presją i napięciem emocjonalnym.
["wiedza z zakresu zasad skutecznej komunikacji interpersonalnej", "umiejętność wyznaczania zdrowych granic w relacjach zawodowych i prywatnych", "umiejętność zarządzania emocjami i stresem w trudnych sytuacjach", "umiejętność budowania asertywności w życiu zawodowym i prywatnym", "umiejętność unikania i rozwiązywania konfliktów interpersonalnych"]