Kurs Trenera Personalnego oraz Instruktora Fitness PRO GOLD
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w roli trenera personalnego oraz instruktora fitness. Ukończenie kursu wyposaży uczestnika w niezbędną wiedzę i umiejętności do prowadzenia zajęć jako Trener.
["wiedza z zakresu fizjologii wysiłku fizycznego i treningu sportowego", "umiejętność oceny poziomu sprawności fizycznej klienta", "umiejętność opracowania indywidulanego planu treningowego", "umiejętność prowadzenia zajęć z zakresu treningu personalnego", "wiedza z zakresu budowy ciała ludzkiego i biomechaniki", "umiejętność udzielania porad żywieniowych klientom", "znajomość przepisów prawa dotyczących pracy trenera personalnego", "umiejętność motywowania klientów do aktywności fizycznej", "znajomość metodyki prowadzenia grupowych zajęć fitness", "umiejętność dostosowania ćwiczeń do możliwości i potrzeb klienta"]