Zarządzanie stresem i emocjami – Inteligencja emocjonalna szkolenie.
Usługa „Zarządzanie stresem i emocjami - Inteligencja emocjonalna” wyposaża uczestników w praktyczne techniki i narzędzia do radzenia sobie ze stresem i własnymi emocjami w miejscu pracy.
["rozpoznawanie i nazywanie emocji własnych i innych osób", "techniki radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy", "metody regulowania własnych emocji i impulsów", "kształtowanie pozytywnych nastawień i postaw w sytuacjach stresowych", "budowanie samoświadomości i samokontroli emocjonalnej", "efektywna komunikacja w sytuacjach trudnych emocjonalnie"]