Szkolenie „Osobista Odporność i Prewencja Wypalenia - Osobista Odporność i Prewencja Wypalenia – praktyczne metody wzmacniania energii psychicznej i odporności emocjonalnej w pracy"
Celem szkolenia jest wyposażenie uczestników w praktyczne narzędzia i strategie zwiększające odporność psychiczną, umiejętność radzenia sobie ze stresem oraz zapobiegania wypaleniu zawodowemu. Uczestnicy nauczą się monitorować własną energię, szybciej reagować na sygnały przeciążenia oraz wdrażać metody regeneracji, efektywnej organizacji pracy oraz techniki równowagi psychofizycznej.
["wiedza z zakresu objawów wypalenia zawodowego", "umiejętność monitorowania własnej energii psychicznej", "umiejętność rozpoznawania sygnałów przeciążenia", "znajomość metod regeneracji energii psychicznej", "umiejętność wdrażania technik równowagi psychofizycznej", "umiejętność efektywnej organizacji pracy", "znajomość strategii zwiększających odporność psychiczną", "umiejętność radzenia sobie ze stresem"]