Animator Zajęć Ruchowych z Elementami Jogi
Celem kursu Animator Zajęć Ruchowych z Elementami Jogi jest przygotowanie uczestników do samodzielnego prowadzenia zajęć ruchowych z wykorzystaniem technik jogi w placówkach edukacyjnych, centrach sportowych i studiach jogi. Szkolenie kładzie nacisk na rozwój kompetencji praktycznych, wiedzy teoretycznej oraz umiejętności interpersonalnych.
["wiedza z zakresu fizjologii ruchu i biomechaniki ciała", "umiejętność prowadzenia rozgrzewki i ćwiczeń wzmacniających", "umiejętność prowadzenia ćwiczeń oddechowych i medytacyjnych z elementami jogi", "wiedza z zakresu anatomii i fizjologii układu oddechowego", "umiejętność dostosowywania ćwiczeń do potrzeb różnych grup wiekowych", "umiejętność udzielania instruktażu i korekty techniki wykonywania ćwiczeń", "wiedza z zakresu metodyki nauczania zajęć ruchowych", "umiejętność budowania pozytywnej atmosfery na zajęciach i motywowania uczestników", "znajomość zasad bezpieczeństwa i profilaktyki urazów podczas aktywności fizycznej"]