SZKOLENIE „ZDROWY KRĘGOSŁUP” – PROFILAKTYKA, METODYKA, PRAKTYKA ATS-SPORT
Celem usługi jest przekazanie uczestnikom wiedzy anatomiczno-fizjologicznej dotyczącej kręgosłupa i mięśni stabilizujących oraz nauka zasad bezpiecznego planowania i prowadzenia zajęć „Zdrowy kręgosłup”. Szkolenie rozwija umiejętność praktycznego doboru ćwiczeń mobilizujących, stabilizacyjnych i relaksacyjnych, a także kompetencje instruktora w zakresie obserwacji, komunikacji i indywidualizacji pracy z grupą.
["[\"wiedza z zakresu anatomii i fizjologii kręgosłupa\",\n\"wiedza z zakresu mięśni stabilizujących kręgosłup\",\n\"znajomość zasad bezpiecznego planowania zajęć „Zdrowy kręgosłup\"\",\n\"umiejętność doboru ćwiczeń mobilizujących, stabilizacyjnych i relaksacyjnych\",\n\"kompetencje instruktora w zakresie obserwacji uczestników podczas zajęć\",\n\"kompetencje instruktora w zakresie komunikacji z uczestnikami zajęć\",\n\"kompetencje instruktora w zakresie indywidualizacji pracy z grupą\"]"]