Kurs Trenera Personalnego PRO GOLD - AST
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w roli trenera personalnego. Ukończenie kursu wyposaży uczestnika w niezbędną wiedzę i umiejętności do prowadzenia zajęć jako Trener Personalny.
["wiedza z zakresu fizjologii i anatomii ludzkiego ciała", "umiejętność opracowywania programów treningowych dostosowanych do indywidualnych potrzeb klientów", "znajomość zasad zdrowego odżywiania i komponowania zbilansowanej diety", "umiejętność prowadzenia zajęć treningowych z zakresu treningu siłowego i cardio", "umiejętność przeprowadzania kompleksowej analizy kondycji fizycznej klienta", "wiedza z zakresu psychologii sportu i motywowania klientów", "znajomość przepisów prawnych dotyczących zawodu trenera personalnego", "umiejętność udzielania pierwszej pomocy w sytuacjach wymagających interwencji", "kompetencje interpersonalne w zakresie budowania relacji z klientami"]