Kurs Trenera Personalnego oraz Instruktora Fitness
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w roli trenera personalnego oraz instruktora fitness. Ukończenie kursu wyposaży uczestnika w niezbędną wiedzę i umiejętności do prowadzenia zajęć jako Trener.
["wiedza z zakresu fizjologii wysiłku fizycznego", "umiejętność przeprowadzania analizy postawy ciała", "znajomość zasad komponowania planu treningowego", "umiejętność opracowywania indywidualnych programów treningowych", "wiedza z zakresu psychologii motywacji", "umiejętność prowadzenia zajęć fitness", "znajomość podstawowych ćwiczeń fitness", "umiejętność dostosowywania intensywności treningu do możliwości klienta", "wiedza na temat bezpieczeństwa podczas ćwiczeń fizycznych", "umiejętność udzielania wsparcia i motywowania klientów"]