Kurs na trenera personalnego EQF4 i instruktora siłowni- PLUS kurs na instruktora fitness EQF3- Egzamin Walidacyjny UPRAWNIENIA NADANE PRZEZ MINISTERSTWO SPORTU I TURYSTYKI - Zintegrowany System Kwalifikacji AMS Instytucja Szkoleniowa Certyfikująca Polskich i Europejskich Ram Kwalifikacji. Praktyki.
Przygotowuje do samodzielnego prowadzenia procesu treningu personalnego oraz prowadzenia zajęć z grupowych form fitnessu osób fizycznych oraz stosowanie najnowszych technik związanych z utrzymaniem zdrowego trybu życia.
Pozyskanie wiedzy z podstaw anatomii, fizjologii, biomechaniki i zasad treningu, metodyki treningu siłowego, dietetyki , treningu funkcjonalnego, podstaw mobility, metodologii wykonywania ćwiczeń. Kursant pozyskuje również wiedzę w zakresie biznesu trenera personalnego.
["wiedza z zakresu anatomii, fizjologii i biomechaniki", "znajomość zasad i metodyki treningu siłowego", "wiedza na temat dietetyki i treningu funkcjonalnego", "umiejętność prowadzenia treningów personalnych", "umiejętność prowadzenia zajęć grupowych z fitness", "znajomość technik utrzymania zdrowego trybu życia", "wiedza z zakresu biznesu trenera personalnego"]