Kurs Trenera Personalnego PRO GOLD - AST
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w roli trenera personalnego. Ukończenie kursu wyposaży uczestnika w niezbędną wiedzę i umiejętności do prowadzenia zajęć jako Trener Personalny.
["wiedza z zakresu podstaw fizjologii człowieka", "wiedza z zakresu budowy anatomicznej ciała ludzkiego", "umiejętność przeprowadzenia analizy stanu zdrowia i sprawności fizycznej klienta", "umiejętność opracowania indywidualnych planów treningowych", "umiejętność prowadzenia zajęć treningowych z klientem indywidualnym", "wiedza z zakresu podstaw żywienia sportowego", "umiejętność udzielania porad z zakresu suplementacji diety", "wiedza z zakresu zasad bezpieczeństwa podczas treningu personalnego", "umiejętność motywowania klienta do realizacji celów treningowych"]