Psychodietetyka
Celem szkolenia jest przekazanie uczestnikom praktycznej wiedzy z zakresu psychodietetyki, która pozwoli lepiej rozumieć psychologiczne mechanizmy stojące za zachowaniami żywieniowymi. Uczestnicy nauczą się rozróżniać głód fizjologiczny od emocjonalnego, zrozumieją, jak stres, emocje, przekonania i nawyki wpływają na jedzenie oraz jak wspierać siebie lub innych w trwałej zmianie stylu życia. Szkolenie rozwija umiejętności prowadzenia rozmów psychodietetycznych, pracy z oporem i motywacją.
["wiedza z zakresu psychodietetyki", "umiejętność rozróżniania głodu fizjologicznego i emocjonalnego", "znajomość wpływu stresu, emocji, przekonań i nawyków na zachowania żywieniowe", "umiejętność wspierania trwałej zmiany stylu życia", "umiejętność prowadzenia rozmów psychodietetycznych", "umiejętność pracy z oporem i motywacją klientów"]