Kurs Trenera Personalnego PRO GOLD - AST
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w roli trenera personalnego. Ukończenie kursu wyposaży uczestnika w niezbędną wiedzę i umiejętności do prowadzenia zajęć jako Trener Personalny.
["wiedza z zakresu fizjologii wysiłku fizycznego", "umiejętność projektowania programów treningowych", "umiejętność prowadzenia zajęć z zakresu treningu personalnego", "wiedza z zakresu anatomii człowieka", "umiejętność udzielania porad żywieniowych", "wiedza na temat suplementacji dla sportowców", "umiejętność pracy z klientami o różnych celach treningowych", "znajomość metod testowania kondycji fizycznej", "umiejętność motywowania klientów do systematycznych treningów", "wiedza z zakresu bezpieczeństwa podczas treningu personalnego"]