Odporność psychiczna w pracy – budowanie siły wewnętrznej i równowagi emocjonalnej
Celem usługi jest rozwinięcie u uczestników umiejętności wzmacniania odporności psychicznej i utrzymywania równowagi emocjonalnej poprzez poznanie mechanizmów stresu, technik radzenia sobie w sytuacjach trudnych oraz praktycznych narzędzi wspierających dobrostan i efektywność w pracy.
["wiedza z zakresu mechanizmów stresu", "umiejętność stosowania technik radzenia sobie w sytuacjach trudnych", "znajomość praktycznych narzędzi wspierających dobrostan w pracy", "umiejętność utrzymywania równowagi emocjonalnej", "umiejętność wzmacniania odporności psychicznej"]