Kurs Trenera Personalnego PRO GOLD - AST
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w roli trenera personalnego. Ukończenie kursu wyposaży uczestnika w niezbędną wiedzę i umiejętności do prowadzenia zajęć jako Trener Personalny.
["wiedza z zakresu fizjologii i anatomii człowieka", "umiejętność przeprowadzania profesjonalnej analizy składu ciała", "znajomość zasad tworzenia programów treningowych personalnych", "umiejętność doboru ćwiczeń i technik treningowych", "wiedza na temat dietetyki sportowej", "umiejętność opracowania planu żywieniowego dla klienta", "znajomość technik motywacyjnych dla klientów", "umiejętność udzielania porad i instruktażu trenerskiego", "znajomość zasad bezpieczeństwa w treningu personalnym"]