Szkolenia instruktorskie ruchowych zajęć grupowych JOGANIKA, które łączą jogę z elementami kalisteniki. 40 h

Akredytowane przez Yoga Allience YACEP
Celem szkolenia Joganika jest przygotowanie instruktorów do prowadzenia holistycznego treningu, który łączy jogę z elementami kalisteniki. To podejście integruje pracę nad siłą, mobilnością, elastycznością i uważnością, tworząc spójną i świadomą praktykę ruchu. Uczestnicy uczą się, jak prowadzić zajęcia oparte na wiedzy anatomicznej, pracy z oddechem i nowoczesnej metodyce, wspierając rozwój zarówno fizyczny, jak i mentalny swoich podopiecznych.
["wiedza z zakresu jogi", "wiedza z zakresu kalisteniki", "umiejętność integracji jogi i kalisteniki w holistycznym treningu", "umiejętność prowadzenia zajęć ruchowych łączących jogę i kalistenikę", "znajomość anatomicznych podstaw praktyki ruchowej", "umiejętność pracy z oddechem w treningu", "znajomość nowoczesnej metodyki prowadzenia zajęć grupowych", "umiejętność wspierania rozwoju fizycznego i mentalnego uczestników", "certyfikat YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider)"]