Trening odporności psychicznej, rezyliencji i regulacji psychofizjologicznej jako profilaktyka wypalenia zawodowego.
Celem szkolenia jest podniesie u Uczestników poziomu odporności psychicznej i rezyliencji poprzez nabycie wiedzy z zakresu rozumienia mechanizmów działania stresu i trudnych emocji oraz kompetencji w zakresie skutecznego stosowania technik radzenia sobie ze stresem, napięciem i trudnymi emocjami, które będą jednocześnie profilaktyką wypalenia zawodowego i życiowego.
["wiedza z zakresu mechanizmów działania stresu i trudnych emocji", "umiejętność stosowania technik radzenia sobie ze stresem", "umiejętność stosowania technik regulacji napięcia psychofizjologicznego", "umiejętność stosowania technik radzenia sobie z trudnymi emocjami", "kompetencje w zakresie profilaktyki wypalenia zawodowego", "kompetencje w zakresie profilaktyki wypalenia życiowego", "podniesienie poziomu odporności psychicznej", "podniesienie poziomu rezyliencji"]