Radzenie sobie ze stresem w miejscu pracy
Usługa "Zarządzanie stresem w miejscu pracy i wypaleniem zawodowym" przygotowuje do stosowania w praktyce narzędzi przeciwdziałających powstawaniu stresu a co za tym idzie wypaleniu zawodowemu. Celem szkolenia jest rozwinięcie umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz zapobiegania wypaleniu zawodowemu poprzez identyfikację jego przyczyn i wdrażanie skutecznych i możliwych do zastosowania w praktyce uczestnika strategii. Uczestnicy poznają techniki relaksacyjne, narzędzia wspierające równowagę
["wiedza z zakresu przyczyn stresu w miejscu pracy", "umiejętność identyfikacji przyczyn stresu w miejscu pracy", "wiedza na temat technik relaksacyjnych", "umiejętność stosowania technik relaksacyjnych", "wiedza o narzędziach przeciwdziałających wypaleniu zawodowemu", "umiejętność wdrażania strategii zapobiegania wypaleniu zawodowemu"]