Trener sprawności fizycznej Poziom I - ProFi Academy
Celem edukacyjnym szkolenia jest przygotowanie uczestników do samodzielnego projektowania i prowadzenia funkcjonalnych treningów rozwijających siłę, mobilność, koordynację i stabilność, z uwzględnieniem wzorców ruchowych, metod progresji i regresji ćwiczeń oraz korekcji techniki własnej i podopiecznych.
["wiedza z zakresu fizjologii wysiłku fizycznego", "umiejętność projektowania funkcjonalnych treningów rozwijających siłę", "umiejętność projektowania funkcjonalnych treningów rozwijających mobilność", "umiejętność projektowania funkcjonalnych treningów rozwijających koordynację", "umiejętność projektowania funkcjonalnych treningów rozwijających stabilność", "znajomość wzorców ruchowych", "umiejętność stosowania metod progresji ćwiczeń", "umiejętność stosowania metod regresji ćwiczeń", "umiejętność korekcji techniki ćwiczeń własnej", "umiejętność korekcji techniki ćwiczeń podopiecznych"]